本日矯正日です！
2019年4月25日
皆さん、こんにちは。
クマザワデンタルクリニックの落合です＾＾
本日は4月の矯正日です！
来月5月の矯正日は5月30日（木）になります。
実際に矯正を初めた皆さんが困ったことはなんだろう…と思いリサーチしました！
皆さんお困りだったことは「食事」です！
矯正を始めた数日間、調整後の数日間痛みがあり通常の食事をとることが難しくなります。
もちろん痛みの感じ方は個人差がありますが、痛みで食事がとれないのはつらいですよねT T
お子さまの矯正でレシピを考えるのが大変…
仕事でお弁当を持っていくけど何を作ればいいのか…
そんな方々に少しでもヒントになればと思います＾＾
”歯にやさしいレシピ”
ご年配の方や親知らずの抜歯後の食事にもオススメです！
まずは…
【ごはん（お米）】
・トッピングを変えてアレンジ、おかゆ・おじや！
・トマト、チーズetc…具も小さく刻んで柔らかく食べやすい、リゾット！
矯正中でも麺が食べたい時！
【お蕎麦・うどん】
柔らかく煮たお蕎麦やうどん。
つけダレを変えるだけで違う味が楽しめますよ！
主食一品では物足りない…
【おかず】
・ポタージュやこれからの季節は冷製スープもオススメ！
・ポテトサラダ
・ほわほわ卵焼き、スクランブルエッグなど卵料理
詳しいレシピの転載ができないのですが…＾＾；
簡単でとっても美味しそうなレシピがたくさんありました！
私自身が親知らず抜歯後口が開けづらい時、
・ドリア
・ピラフ
・オムライス
お米の一品料理で過ごしていました。
以外にも食べづらかったのが吸うタイプのゼリーです！
吸うと抜いたところにも力がかかって痛いです…
手軽ですが、痛みを伴いました。。
きれいになるには努力が必要！
マウスピース矯正をしているスタッフもおります。
・矯正はどんな感じ？
・痛みは？
・歯は並んできた？
矯正仲間のスタッフにぜひ聞いてみてください＾＾
引き続き無料相談も承っております。
スタッフまでお声がけください＾＾
医療法人E＆Y KUMAZAWA DENTAL CLINIC 横浜あざみ野
(クマザワデンタルクリニック横浜あざみ野)
神奈川県横浜市青葉区新石川1-13-2
TEL : 045-482-4970
診療日 : 平日 9:30〜13:00/14:30〜19:30
土曜日 9:30〜13:00/14:00〜17:30
休診日 水曜日、日曜、祝日
あざみ野駅から徒歩3分
駐車場2台完備
審美セラミック治療、徹底的な歯周病治療、難易度の高いインプラント治療、ホワイトニング、親知らずの抜歯、など様々な治療に対応しております。
渋谷区恵比寿に医療法人E&Y KUMAZAWA DENTAL CLINIC恵比寿
(クマザワデンタルクリニック恵比寿)
院長 髙橋英明
歯科医師 服部善明
歯科医師 大江真莉子
歯科医師 浦田由記
理事長 熊澤亮人
