冬は風邪をひきやすい🍂
2021年2月3日
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みなさん、こんにちは❄︎
この季節になると
風邪やインフルエンザなどに
かかる方が多くなりますよね。
なぜ、冬になると
体調を崩しやすくなるのでしょうか❓
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風邪やインフルエンザの原因は
ウイルスに感染してしまうことです。
これは今問題になっているコロナと同様です。
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湿度が高い状況では
ウイルスは空気中の水分を含み重くなるため、
長時間空気中に漂うことができません。
しかし、冬の空気が乾燥した状況では、
水分が蒸発して軽くなり、比較的長い時間
空気中を漂う為、感染するリスクが上がります。
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それだけではなく
お口から呼吸をしている方は
より感染しやすくなると言われています。
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人は通常、鼻呼吸をしています。
鼻からの呼吸では空気をゆっくり吸い込むため、
空気が温められ、同時に水分も含むようになります。
また通り道で鼻毛と扁桃という
防御機能を通過します！
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しかし様々な要因により口呼吸になると、
冷たく乾燥した空気が
そのまま体内に取り込まれるため、
喉や扁桃の免疫機能が低下します。
またウイルスが直接体内に侵入するため、
感染しやすくなってしまいます💦
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日常的にお口がポカンとあいている方は、
口呼吸が習慣化してしまっていることが多いので
なるべく鼻呼吸をするように心がけましょう🙊
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医療法人E＆Y KUMAZAWA DENTAL CLINIC 横浜あざみ野
(クマザワデンタルクリニック横浜あざみ野)
神奈川県横浜市青葉区新石川1-13-2
TEL : 045-482-4970
診療日 : 平日 9:30〜13:00/14:30〜19:30
土曜日 9:30〜13:00/14:00〜17:30
休診日 水曜日、日曜、祝日
あざみ野駅から徒歩3分
駐車場2台完備
審美セラミック治療、徹底的な歯周病治療、難易度の高いインプラント治療、ホワイトニング、親知らずの抜歯、など様々な治療に対応しております。
渋谷区恵比寿に医療法人E&Y KUMAZAWA DENTAL CLINIC恵比寿
(クマザワデンタルクリニック恵比寿)
院長 髙橋英明
歯科医師 服部善明
歯科医師 大江真莉子
歯科医師 浦田由記
理事長 熊澤亮人
